ハーブ活用術　ネトル&ペパーミント

さわやかな秋風の中、お庭で緑に囲まれ最高な気分なのに、お鼻がムズムズ、のどがイガイガ‥ん？これは巷でよく聞くアレ（秋の花粉症）かもと思い、庭をぐるっと見渡すとあるあるあちこちブタクサくん❗️秋の花粉症はブタクサだけのせいではないと思いますが、気になってしまい、見えるところのブタクサを全部取りました。
時々ミントも剪定してムギュっと揉んでそのまま嗅いでワイルド芳香浴、鼻スースー、のどスッキリさせながら草取り頑張りました。ありがとうミント。

ミントムギュ‼️の様子

ブタクサくんと格闘した草取り終了後はシャワーを浴び、水分補給は迷わずコレをチョイス!ネトル&ペパーミント（ドライ）のハーブティーです。

ネトルは免疫力up、血液浄化、利尿作用、体質改善に作用するハーブです。次の花粉症シーズンに備えて今から体質改善と予防のためにちょこちょこいただくことにしました。ネトルは日本茶のようなテイストです。私はドライのペパーミントとブレンドするのが好きです。ネトルとペパーミントは共にデトックス作用も高いのでカラダの毒出しもできちゃいます。

デトックスと言えば‥‥当校のリフレクソロジー講座、東洋式リフレクソロジー講座などのリフレクソロジー、実はデトックスの方法として活用できる施術です。是非当校の講座で毒素排出、芯からの美しさを引き出す技術を手に入れてください。皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちいたしております