ハーブ活用術　ハーブティー

夕方の空が綺麗です。

なのに今日はちょっと気分が‥‥

優雅に夕方ティータイムで気分転換です。コーヒーも良いけど、綺麗な空と同じような色になるようにローズヒップとハイビスカスのハーブティーにしました。

ローズヒップはビタミンCの爆弾と言われ美肌作用が有名です。さらにビタミンCはストレスに対抗するホルモンの生成を促します。今日のストレスは今日のうちに解消❣️